|
|
|
 |
MAXIM
CARBO LOADER |
|
|
|
 |
Energia
dla najbardziej wymagających
Maxim Carbo Loader
to produkt naturalny,
zawierający 96% węglowodanów (maltodekstryna). Węglowodany są najważniejszym źródłem
energii dla Twojego organizmu w trakcie trwania ćwiczeń fizycznych.
Badania wykazały, iż niedobór glikogenu w mięśniach ma negatywny wpływ
na wydolność fizyczną w trakcie ćwiczeń. Jest więc niezwykle
istotne, aby zacząć przyjmować węglowodany jeszcze przed rozpoczęciem
ćwiczeń. Oznacza to, iż należy posiadać wystarczającą ilość węglowodanów
zmagazynowanego w mięśniach (glikogen) w momencie rozpoczynania wysiłku.
Zapasy
glikogenu w mięśniach nie są oczywiście niewyczerpalne. Aby podtrzymać
jego poziom w mięśniach, węglowodany powinny być więc stale
przyjmowane w trakcie trwania treningu, co zapewni "dostawy" energii w okresie trwania całego treningu. |
|
|
info
... |
|
Najlepiej
spożywać do 2-3 godzin przed treningiem i zawodami, w celu zaopatrzenia
organizmu w energię.
Przygotowanie: Wersja 1: rozpuścić 3 równe miarki
(=60g) proszku w 750ml wody (można dodać aromat). Dobrze rozmieszać.
Wersja 2: podzielić 3 równe miarki (=60g) pomiędzy napojami i/lub posiłkiem,
takim jak zupa, makaron, kasza owsiana itd.
Dozowanie: 1 równa miarka (=20g) na każde 250ml napoju i/lub posiłku.
Po przygotowaniu schłodzić w lodówce i spożyć w ciągu 24 godzin. |
|
|
 |
zawartość:
500g
smak: neutralny
(bezsmakowy)
wydajność: 8 porcji
cena: 45,00zł |
 |
zawartość:
2kg
smak: neutralny
(bezsmakowy)
wydajność: 33 porcje
cena: 119zł |
|
|
|
|
|
Maxim Carbo Loader
to idealny
"dostawca" węglowodanów optymalizujący zapasy glikogenu w mięśniach.
Zawiera w swoim składzie maltodekstrynę, dekstrozę i maltozę. Jedna 60g
porcja dostarcza nie mniej niż 58g wysokiej jakości węglowodanów.
Dostarcza maksymalnej energii optymalizując Twoją wydolność w trakcie
trwania ćwiczeń fizycznych.
Odżywka jest idealnym "dostawcą" węglowodanów,
jest również odpowiednim dodatkiem do Twojej codziennej diety, w celu zwiększenia
średniego spożycia węglowodanów.
|
|
|
Korzyści:
 |
Dostarcza
maksymalnych zapasów energii do mięśni |
|
|
Idealny
"dostawca" węglowodanów w celu maksymalizacji zapasów
glikogenu w mięśniach przed rozpoczęciem ćwiczeń |
|
|
Idealna
do zwiększenia średniego spożycia węglowodanów jako
dodatek do codziennej diety |
|
|
Idealna
jako wysokoenergetyczne śniadanie (koncentrat zmiksowany z płynem),
kiedy musisz trenować wcześnie rano i kiedy apetyt jest mały |
|
|
Idealna
jako dostawca energii, kiedy normalne pożywienie jest nieosiągalne |
|
|
Zawartość
węglowodanów jednej porcji (60g) Carbo Loader jest porównywalna z 4
kromkami chleba, 340g makaronu lub 1 dużym ziemniakiem. |
|
|
Carbo Loader ma smak neutralny |
|
|
Carbo Loader może być miksowany z wodą (napój bezsmakowy) jak również
napojami mlecznymi, herbatą, kawą, sokiem pomarańczowym. Zalecamy
rozpuszczać 1 miarkę (20g) koncentratu w 250ml płynu |
|
|
Carbo Loader może być również miksowany wraz z płynnymi posiłkami
takimi jak owsianka czy jogurt lub dodawany np. do makaronu (wraz z
sosem). Zalecamy dodawać 1 miarkę (20g) koncentratu na każde 250g
pożywienia |
|
|
Carbo Loader jest łatwo przyswajalny przez organizm i jest lekkostrawny |
|
|
Carbo Loader ma niskie PH |
|
|
Produkt
jest odpowiedni dla wegan |
|
|
Produkt
nie zawiera żadnych składników, które znajdują się na liście
środków niedozwolonych (doping) |
|
|
Wspomaganie napojem Carbo Loader |
|
|
Przed
treningiem:
Zmieszaj
średnio 3 miarki Maxim Carbo Loader wraz ze swoim normalnym, "przedwysiłkowym"
pożywieniem, spożyj tą mieszankę co najmniej 3 godziny przed rozpoczęciem
treningu. Maxim Carbo Loader możesz dodawać do ciepłych oraz zimnych
napojów jak również płynnego pożywienia (np. owsianki lub jogurtu),
lub np. słodkiego sosu do makaronu. Możliwości jest wiele! Dodawaj 1
miarkę koncentratu na każde 250ml napoju lub innego pożywienia.
Jeśli
preferujesz płynne posiłki bazujące na wodzie, dodaj 3 miarki
koncentratu do bidonu zawierającego 750ml wody. Dobrze wymieszaj!
Powstanie w ten sposób napój bezsmakowy do którego, jeśli chcesz, możesz
dodać smak przez dolanie np. syropu. Spożyj ten wysokoenergetyczny
napój co najmniej 2 godz. przed wysiłkiem.
Przed
zawodami:
Na
kilka dni przed ważnymi zawodami zaleca się zwiększone spożycie węglowodanów.
Schemat zamieszczony pod spodem jest wskazówką, jak "naładować"
mięśnie węglowodanami (energią) na 3 dni przed zawodami, wykorzystując
do tego celu Maxim Carbo Loader. Zwróć uwagę na masę swojego ciała,
skojarz ją z częstotliwością konsumpcji dziennej i ilością
miarek koncentratu, którą należy spożyć.
|
|
MAXIM CARBO LOADER
|
<50kg
|
51-65kg
|
66-80kg
|
81-95kg
|
>96kg
|
|
| 3
dni przed zawodami |
1
do 2 |
2 |
2
do 3 |
3 |
3
do 4
|
1x
dziennie |
| 2
dni przed zawodami |
2 |
2
do 3 |
3 |
4 |
3
do 4
|
2x
dziennie |
| 1
dzień przed zawodami |
2
do 3 |
3 |
3
do 4 |
4 |
4
do 5
|
3x
dziennie |
|
| Dzienne
spożycie
Sportowcy
mają w swojej codziennej diecie zwiększone zapotrzebowanie na węglowodany.
Powinieneś jeść dużo, aby pozyskać wystarczającą ilość węglowodanów.
Wykorzystując Maxim Carbo Loader możesz po prostu dodawać sobie węglowodanów
bez zwiększania ilości spożywanych pokarmów. Możesz dodawać węglowodanów
zgodnie z własnymi potrzebami, jedna miarka dostarczy Ci około 20g węglowodanów.
Na
przykład dodaj sobie jedną miarkę koncentratu do śniadania, jedną do
obiadu i jedną do kolacji, a spożyjesz dziennie ekstra ok. 58g węglowodanów,
co jest odpowiednikiem 4 kromek chleba lub 3 bananów.
Wskażowka:
Jeśli
nie lubisz spożywać słodkich napojów gaszących pragnienie w trakcie
treningu lub zawodów, możesz wykorzystać Maxim Carbo Loader jako napój
smakowo neutralny. Optymalny skład to 3 miarki koncentratu dodane do
750ml wody. Wymieszaj to w dobrze zamkniętym bidonie tak, aby koncentrat
uległ całkowitemu rozpuszczeniu. Trenując w bardzo ciepłym otoczeniu
(wysoka temperatura) jako napoju zdecydowanie lepiej jest używać Maxim
Energy Drink, ponieważ zawiera on elektrolity.
|
|
Skład napoju Carbo Loader |
|
Skład:
maltodekstryna, minerały: chlorek sodu, fosforan potasu, węglan magnezu),
regulator kwasowości (kwas cytrynowy),
witaminy: B1, B2, B3 (niacyna), kwas pantotenowy, B6, biotyna, B12, C, E..
|
|
MAXIM CARBO LOADER
|
100g
|
w
60g
(porcja)
|
| wartość energetyczna |
1614kJ
380kCal |
968kJ
228kCal |
| proteiny |
0,01g |
<0,01g |
| węglowodany |
94,9g |
56,9g |
| tłuszcze |
0,01g |
<0.01g |
| witamina
B1 |
1.0mg
(*71%) |
0.6mg
(*43%) |
| witamina B12 |
0.58µg
(*58%) |
0.35µg
(*35%) |
| witamina C |
100mg
(*167%) |
60.0mg
(*100%) |
|
*
- % realizacji zalecanego dziennego spożycia |
|
|
